주체적인 삶을 사는 최고의 방법 5가지

 아마 이 글을 누르신 분들은 스스로 주체적으로 살고 있지 못하다고 느끼는 분들일 것입니다. 하지만 괜찮습니다. 누구나 그런 시기가 있고, 나아지고자 하는 의지만 있으면 됩니다. 방법은 제가 제시하겠습니다.

주체적인 삶을 사는 방법 5가지

1. 100% 책임지기

여러분은 여러분 인생에 100% 책임이 있습니다. 누구도 대신 책임져주지 않습니다. 부모님이라고 여러분 인생을 끝까지 책임질 수 없습니다. 내 인생의 책임은 온전히 내게 있다는 것을 깨달아야 합니다.

이걸 깨달으면 남 탓하지 않게 됩니다. 다른 사람이 원인을 제공했어도, 그에 대한 반응은 내 책임입니다. 이렇게 내 삶을 온전히 책임지게 되면, 인생의 통제권을 갖게 됩니다. 통제권을 가진 사람은 주체적일 수밖에 없습니다.

2. 역 피해의식 갖기

역 피해의식이란 세상 모든 일이 나를 위해 일어난다는 생각입니다. 이렇게 생각하면 좋은 일이든 나쁜 일이든 나를 위해 일어난 것이고, 나를 더 성장하게 만드는 발판입니다. 따라서 좋은 일은 더 기쁘게 받아들이고, 나쁜 일 또한 긍정적으로 받아들일 수 있게 됩니다.

3. 스트레스 관리하기

화를 낸다는 것은 스스로 약한 인간 임을 보여주는 것입니다. 화를 내고 한번이라도 기분이 좋아진 적 있나요? 화는 우리 인생에 아무런 도움이 되지 않습니다. 화를 내는 것은 책임을 외부로 돌리는 행위입니다. 모든 것은 나로부터 나옵니다. 화를 내지 않고 스트레스를 관리할 수 있는 사람은, 외부로 책임을 돌리지 않는 주체적인 사람입니다.

4. 내 가치 높이기

내 스스로의 가치를 높이는 것만큼 주체적인 삶에 도움 되는 것은 없습니다. 본인의 영역에서 상위 10% 안에 들 수 있도록 노력해 보세요. 퇴근 후 누워서 유튜브와 넷플릭스를 보기보단, 어떻게 하면 내 분야에서 성공할 수 있을지 고민해 보세요. 고민 후에는 구체적인 목표와 계획을 세워보세요.

5. 실천 하기

그리고 실천하세요. 목표와 계획은 단순한 말에 불과합니다. 중요한 건 행동입니다. 결과로 나오는 것은 행동밖에 없습니다. 지금 당장, 여기서 할 수 있는 일을 하세요. 목표를 세우고 실천하는 행위는 본인 삶에 대해 고민해본 사람만이 할 수 있습니다.